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本页主题:养生句子

1、吃南瓜防皮肤粗糙夏季,很多地区气候比较干燥,人们常会出现口干、皮肤干燥的现象。此时,除了要多喝水,饮食调理也很重要。南瓜肉厚色黄,味甜而浓。南瓜中对人体有益的成...
1、班级是一个绿色生态场,无毒、原生态。班级又是一个磁场,力与力相助,美与美相吸。班级又是一个气场,它能消融或同化一切不和谐的因素而使之呈现积极、健康、向上的氛围。...
1、【拔牙最好选下午】拔牙也讲究“天时、地利、人和”:由于人体的痛觉反应上午较下午敏感,所以拔牙尽量安排在下午,如果必须在上午拔牙的患者,应保证早餐的质量,避免空腹...
1、【防抽筋】1、晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展。2、不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。3、运动前检查保护性的贴扎、护套、...
1、【在车上打手机对人危害非常大,越大的车上打手机危害越大】城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机,由于车厢都是金属外壳,所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这...
1、【回家吃饭更健康】许多人由于各种原因,经常在外吃饭,但这样的饮食方式非常不利于身体健康。经常在外吃饭,饮食无定时,时间一长会伤害脾胃;而且外卖食物,为了追求色香...
1、【枸杞的禁忌与功效】A.禁忌:枸杞温热身体的效果十分强,患有高血压、性情太过急躁以及在饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、...
1、【说雨天不能性爱】阴雨天外出休闲娱乐的机会少,享受二人世界的时间增多。有调查显示,雷雨天更容易产生亲热的欲望。古代医学认为,雨天不是性爱好时机。湿气重性爱易伤男...
1、【饮食减肥】减肥不是不能吃肉哦,只是最好选择牛肉、猪肉等红肉,这些瘦肉富含大量的蛋白质,能够帮助你燃烧脂肪。而烹调的时候,尽量选择橄榄油和亚麻籽油,这两种油含有...
1、【吃点蛋白,能防皱纹】皱纹早生与胶原蛋白和弹力蛋白减少有关。另外随着血糖水平的升高,皮肤细胞的自我修复能力也更差。奥兹博士建议,早餐不要吃太多甜食,最好吃燕麦片...
1、【为女孩子的提议】可不可以设计一个国际通用的大姨妈胸针,别上它,就代表我今天来月经妈肚子痛心情差不想说话。在地铁公车上有人给让座,在家可以不做家务还有人倒杯水下...
1、【乱吃豆腐伤肾】豆腐也会引起以下问题:一、动脉硬化:半胱氨酸会损伤动脉管壁,导致动脉硬化。二、痛风:痛风病人和血尿酸浓度高的患者,易导致痛风发作。三、碘缺乏:加...
1、【刘亦菲教你瘦身】让我们学习神仙姐姐的杂食瘦身食疗法吧;早餐:一只水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯火腿色拉酱;中餐:碗饭菜;晚餐:于七点吃,与中餐差不多,...
1、我们思考人生的信仰是什么,它是一种让人生更积极更健康更洒脱的正能量,或者说理解为一种人生的进行式,烦恼常清零,幸福才能活,用一种信心,去推动自己的人生,让它成为...
1、这个世界能真正给你自尊的人,只有你自己。真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。人,一定要懂得尊重自己与珍惜自己,要懂得爱惜自己,按照健康的生活方式去生活,养成很多良...
1、【生活哲理】幸福,是经营出来的。人生绝对不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望与信心。以锻炼为本,学会健康;以修进为本,学会求知;以进德为本,学会做人;以...
1、【乱吃豆腐伤肾】豆腐也会引起以下问题:一、动脉硬化:半胱氨酸会损伤动脉管壁,导致动脉硬化。二、痛风:痛风病人和血尿酸浓度高的患者,易导致痛风发作。三、碘缺乏:加...
1、【刘亦菲教你瘦身】让我们学习神仙姐姐的杂食瘦身食疗法吧;早餐:一只水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯火腿色拉酱;中餐:碗饭菜;晚餐:于七点吃,与中餐差不多,...
1、我们思考人生的信仰是什么,它是一种让人生更积极更健康更洒脱的正能量,或者说理解为一种人生的进行式,烦恼常清零,幸福才能活,用一种信心,去推动自己的人生,让它成为...
1、这个世界能真正给你自尊的人,只有你自己。真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。人,一定要懂得尊重自己与珍惜自己,要懂得爱惜自己,按照健康的生活方式去生活,养成很多良...
1、【生活哲理】幸福,是经营出来的。人生绝对不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望与信心。以锻炼为本,学会健康;以修进为本,学会求知;以进德为本,学会做人;以...
1、吃得不多,所以不用担心体重;想得不多,所以容易入睡;要的不多,所以容易满足。2、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。3、...
1、【为啥吃瓜子后舌头长疮】专家称,舌头长疮应该是口腔溃疡的一种表现。食物咀嚼过程中,口腔黏膜产生的角化层和各个小腺体分泌的黏液蛋白保护膜,发挥着润滑作用。吃东西的...
1、【广场拍手补气法】拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。早上天地间的阳气一开始慢慢积累,人体内的阳气也随着旭日一...
1、【好午餐有四个金标准】午餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃饱,更要吃得健康。美国《吃好》杂志载文刊出“好午餐4个金标准”。第1:选择优质蛋白质。第2:加点粗粮。第...
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